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重庆青年旅行社旅游常识[云南旅游]香格里拉旅游注意事项,香格里拉旅游需要注意什么

[云南旅游]香格里拉旅游注意事项,香格里拉旅游需要注意什么

作者:重庆中国青年旅行社发表时间:2023-04-16 11:59人气:6208

一、关于香格里拉旅游的高原反应

云南香格里拉

1.香格里拉地处海拔较高的高原地区,游客在前往该地旅游时可能会出现高原反应。高原反应是因为身体适应海拔变化需要一定时间,包括头痛、恶心、呕吐、胸闷等不适症状。

2.建议游客在前往香格里拉旅游前做好充足的准备和适应期,例如提前锻炼身体、多喝水、避免饮酒和过度劳累等措施。

3.初到香格里拉,千万不可剧烈运动,不可疾速行走,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,多饮水,注意保暖。

4.到香格里拉的第一晚尽量不冲澡,或不洗头只冲澡,严禁泡澡。

5.切记不要开着空调睡觉,容易导致缺氧。

6.如果有高反,不要一开始就吸氧,尽量靠自身适应它,否则会有依赖性。

7.若有感冒、咳嗽、发烧等症状,一定要及时吃药和看医生,否则很容易转化成肺气肿。若情况严重,要立即下撤降海拔。

二、关于香格里拉旅游的习惯禁忌

1.玛尼堆在藏族心目中是神的路标,上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像,是藏民的圣物。不要随意拾取玛尼石,更不可坐在玛尼堆上。

2.不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。

3.藏民不吃狗肉、猴肉、马肉、驴肉、鱼肉。

4.在藏民家做客,请你喝茶或饮酒时,如果确实不能喝,要婉言谢绝。在接受哈达时,请双手接过,如果对方直接戴在你的脖子上,不要立即取下。

5.近距离拍摄人物,尤其是僧侣、妇女时,一定要事先征得对方的同意,以避免不必要的麻烦。

6.许多寺庙在外面可以拍照,进入里面后,就不能拍照,偷拍的后果十分严重,有的注明付款后才可拍摄,请不要乱拍。

三、关于香格里拉旅游的一些其他注意事项

1.环保意识:香格里拉地区生态环境较为脆弱,请游客自觉保护环境,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不捕杀野生动物等行为。

2.交通安全:香格里拉地区山路弯多、路况较差,请游客注意交通安全,不超速行驶,遵守当地交通规则。

3.衣物准备:香格里拉地区早晚温差较大,建议游客准备保暖衣物和雨具等装备。

4.饮食卫生:香格里拉地区的水质较差,建议游客不要直接饮用自来水,尽量选择瓶装水或开水。同时,也要注意饮食卫生,避免食品过期或不洁食品。

5.旅行保险:建议游客购买旅行保险,以应对意外情况。

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