中国“朋友圈”又扩大了！新增印度尼西亚，240小时过境免签政策，印尼旅游景点推荐

中国自 2025 年 6 月 12 日起对印度尼西亚公民实施 240 小时过境免签政策，持有效国际旅行证件和联程客票的印尼游客可从北京、上海等 60 个开放口岸免签入境，在规定区域停留不超过 10 天，期间可从事旅游、商务等活动。这一政策为两国人员往来提供了极大便利，也为探索印尼的多元魅力创造了绝佳契机。以下推荐几个不容错过的印尼旅游目的地：

一、经典目的地精选

1. 巴厘岛：热带风情与康养圣地

核心体验：

海神庙：16 世纪建在海边巨岩上的印度教庙宇，涨潮时与陆地隔绝，夕阳下金波粼粼的景象被誉为 “印度洋的眼泪”。进入需系黄色腰带，庙宇内禁止喧哗。

乌布艺术村：稻田徒步、蜡染工坊体验、传统舞剧观赏（如乌布皇宫的凯卡克火舞），空气中弥漫着咖啡与檀香的香气，适合慢节奏探索。

班嘉温泉：巴厘岛最古老的火山温泉，8 个龙形石雕涌出含硫磺的温热泉水，在热带雨林环抱中舒缓身心，配套设施完善且游客较少。

2. 日惹：千年佛国与人文盛宴

核心体验：

婆罗浮屠：世界最大佛教遗址，9 层佛塔象征修行境界，日出时分登上顶层，云海与佛像构成震撼画面。塔内通道狭窄，建议清晨错峰游览。

普兰巴南神庙：印尼最大印度教建筑群，精美的湿婆、毗湿奴雕像与《罗摩衍那》史诗浮雕，可搭配夜间声光秀观赏（需提前预订）。

交通贴士：

雅万高铁已开通（雅加达 - 万隆 - 日惹），商务座配备残疾人卫生间和盲文标识，4 小时直达日惹，避免长途汽车劳累。

3. 布罗莫火山：地质奇观与轻松探索

核心体验：

火山日出吉普车之旅：凌晨从玛琅出发，穿越 “沙海”（Sands of Sahara）抵达观景台，俯瞰火山口与腾格尔火山群的壮丽日出。吉普车颠簸较小，适合老年人。

火山口徒步：若体力允许，可步行至火山口边缘（约 30 分钟），硫磺烟雾与熔岩湖的视觉冲击极具震撼力。

住宿建议：

选择火山脚下的 Lava View Lodge，提供地暖房间和火山全景餐厅，避免夜间寒冷。

4. 科莫多岛：自然奇观与生态保护

核心体验：

粉红沙滩：全球仅有的 7 处粉红沙滩之一，细沙与珊瑚碎屑交织成梦幻色彩，浮潜可近距离观察蝠鲼与热带鱼。

科莫多龙栖息地：在 Rinca 岛观察世界最大蜥蜴，需跟随向导安全游览，避免靠近幼龙。

行程优化：

从巴厘岛直飞科莫多岛（1 小时），选择 2 天 1 夜船宿行程，减少舟车劳顿；

推荐 Komodo Resort，提供私人码头和中文导游服务。

二、7 月出行实用指南

1. 气候与装备

天气：7 月为旱季，日均温 26-30℃，湿度较低，偶有短时阵雨。巴厘岛、日惹阳光强烈，需备 SPF50 + 防晒霜、宽檐帽和透气长袖。

衣物：寺庙参观需遮肩过膝，建议携带可脱卸外套；海滩活动穿速干衣，搭配防滑鞋（如 Crocs）。

2. 餐饮与健康

饮食建议：

清淡选择：鸡丝粥（Bubur Ayam）、乌督饭（Nasi Uduk）、椰子鸡汤（Soto Ayam），避免过量辛辣；

特色体验：尝试沙爹烤肉串（Sate）和椰丝糯米糕（Lumpia），软糯易消化。

健康防护：

携带肠胃药（如蒙脱石散）和驱蚊液，避免饮用生水；

高血压患者注意火山地区气压变化，随身携带药物。

3. 安全与应急

紧急联络：

印尼报警：+62-110，急救：+62-119；

中国游客可拨打外交部热线：+86-10-12308，或联系驻印尼使领馆。

文化礼仪：

用右手递物，避免触摸他人头部；

参观寺庙勿踩踏供品（Canang Sari），可在入口处租借纱笼。

三、10 日深度行程建议

Day 1-3 巴厘岛

海神庙日落→乌布艺术市场→班嘉温泉疗养→乌鲁瓦图断崖下午茶

Day 4-5 日惹

婆罗浮屠日出→普兰巴南神庙→日惹王宫→传统蜡染工坊体验

Day 6-7 泗水 + 布罗莫火山

雅万高铁至泗水→吉普车穿越沙海→火山口观景→玛琅山城休闲

Day 8-10 科莫多岛

粉红沙滩浮潜→科莫多龙保护区游览→返回巴厘岛自由活动

四、避坑提示

交通陷阱：避免乘坐 “Kopaja” 破旧巴士，选择正规出租车（如 Blue Bird）或包车；

行程弹性：火山地区天气多变，建议预留 1 天机动时间；

消费安全：使用 Visa/Mastercard 支付，避免携带大量现金，尤其在库塔海滩等游客密集区。

通过合理规划，10 天时间足以深度体验印尼的火山、海滩、文化与康养魅力。建议提前预订酒店和交通，下载 “旅行翻译官” APP 辅助沟通，尽情享受免签政策带来的便利与东南亚的热情款待！