青藏线自驾游路线、景点推荐

作者：重庆中国青年旅行社发表时间：2020-08-13 18:05人气：7426

青藏线一直是自驾游爱好者想挑战的，景点众多，景色优美，沿途还有那么多的风俗文化、人文景观，今天重庆中国青年旅行社小编为大家带来青藏线自驾游路线、景点推荐，为大家介绍西藏旅游沿途的自驾旅游路线以及景点、行程攻略，小伙伴们可千万不要错过。

西藏自驾游：拉萨格尔木

　　格尔木——纳赤台——西大滩——昆仑山口——五道梁——沱沱河沿——雁石坪——唐古拉山口——安多——那曲——当雄——羊八井——拉萨——日喀则——岗嗄——樟木
　　格尔木——沱沱河沿
　　格尔木出城向南，沿109国道到纳赤台，前行约40公里后是西大滩，有加油站。海拔4767米的昆仑山口并不难爬，翻过山口即进入可可西里自然保护区。五道梁海拔4612米，加上地势的影响，很多人到这里就会产生高原反应。该路段全程409公里。
　　景点：纳赤台昆仑神泉、玉珠峰、昆仑山口、索南达杰自然保护站、长江源沱沱河。
　　食宿：西大滩多家饭馆、沱沱河兵站。这一段行车和正常公路驾驶没有太大区别。纳赤台的神泉水水质清洌可口。西大滩是出格尔木第一个食宿集中地，有多家川菜馆和清真饭馆。沱沱河是青藏公路昆仑到唐古拉山之间海拔最低(4517米)、气候最好的地方，不过河水因盐而发咸，不能饮用。
　　沱沱河沿——那曲
　　从沱沱河沿沿青藏公路前行90公里后到雁石坪，在国道3259公里外看见小桥和白塔后，即可进入长江源地区。过温泉兵站之后要攀爬海拔5231米的唐古拉山口，坡不算陡。、翻过山口进入西藏境内，一路坦途。安多县城在公路右侧，路边有加油站。翻越申格里贡山后离那曲大约还有30多公里处，有一个向右岔路口，这条路一直穿越羌塘腹地直插阿里，就是人们常说的大北线。本段线路全程409公里。
　　景点：唐古拉山口、那曲草原。

　　食宿：那曲镇色尼东路262号的一星级涉外酒店，标间240元左右，也有不带卫生间的普通间。在该路段旅行时，如果出现高原反应，应避剧烈运动，保持平稳心态，坚持服用对抗高原缺氧的雪域红景天。如果时间来得及，可以继续赶164公里到当雄，那里海拔4230米，睡觉会更舒服一些。在当雄可以住时光招待所，也可以住当雄兵站。

西藏自驾游：拉萨市区

　　那曲——拉萨
　　那曲到当雄164公里，再往南80公里是羊八井地热温泉带。羊八井到拉萨的66公里路面是目前西藏等级最高的公路，本段路线全程310公里。从当雄县城旁的一条土路拐进去开约60公里即到圣湖纳木错，途中要翻越海拔5200米的纳根山口。
　　景点：纳木错，羊八井地热温泉、拉萨布达拉宫(门票淡季40元，旺季70地)，大昭寺(门票30元可多次进入)，哲蚌寺(门票30元)，罗布林卡(门票30元)，西藏博物馆，八廊街。食宿：布达拉宫前的“雪神宫”，大昭寺广场刚吉餐厅，藏医院路4号雪域旅馆餐厅、玛吉阿米餐吧、朵森格北路夜市，北京东路八朗学旅馆(增被评为世界十佳山地旅馆，普通双人间30元/人)，吉日旅馆、雪域旅馆等。
　　拉萨——日喀则
　　西出拉萨上318中尼公路，一路沿拉萨河行驶，拉萨河与雅鲁藏布江在曲水汇合，左转过桥可以去贡嗄机场或江孜，直行是到日喀则最近也是最好走的全程铺装路面，该路段全程250公里。
　　景点：扎布伦布寺(门票40元)，夏鲁寺(门票20元)，老城区，手工艺之乡扎西吉彩。
　　食宿：珠穆朗玛路西北面食馆，贡觉林路2号桑孜珠饭店，解放中路12号日喀则邮政宾馆，珠穆朗玛路珠峰宾馆。过日喀则之后，补给不太方便，建议提前采购一些食物和日用品。
　　日喀则——岗嗄
　　出日喀则后国道变成了土路，中间经过318国道5000公里界碑，行驶149公里后到拉孜，可以加油。出拉孜6公里有岔口，左转向西南土路愈发颠簸难行，翻过嘉错拉山口到达白坝，
　　如果去珠峰需要在这里买票(一定记住)。白坝有向右的岔路通向新定日县城协格尔，继续直行向前过鲁鲁边防检查站，前行49公里后到老定日岗嗄。本段全程263公里。如果去珠峰过鲁鲁边防检查站后按路牌右转百余公里是珠峰大本营，进山的路修在一大片乱石滩上，虽然整修过但还是非常颠簸。

　　景点：萨迦寺(门票30元)、嘉错拉山口经幡、岗嗄远眺珠峰、奥卓友峰。食宿：岗嗄哈呼旅馆、安多旅馆、喜马拉雅旅馆、雪豹客栈。这段路比前面颠簸，灰尘也大，注意保护好相机等贵重物品。出日喀则127公里到萨迦桥，左转向南约20公里过检查站到萨迦寺。该寺创建于1073年，藏经量为国内之首，存有大量元代壁画，雕像。

　　岗嗄——樟木

　　岗嗄向西100公里左右翻越海拔5050米的龙弄拉山口，下山53公里到聂拉木，再走30公里抵达本条路线的终点樟木。本路段全长183公里。景点：过聂拉木后路边的瀑布，山城樟木。食宿：尼泊尔餐馆，归国藏胞接待旅馆(双人间90元)，樟木宾馆(标准间380元)。樟木位于中国和尼泊尔边境，依山而建，海拔只有2000米。樟木沿公路两边有许多经营各色物品的商店。如果想去尼泊尔旅游，可在樟木办理短期过境游手续。樟木住宿较贵，建议返回聂拉木住宿，价钱比较公道。

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西藏自驾游：日喀则扎什伦布寺

　　旅游线路：拉萨,乃东县泽当镇、江孜、日喀则
　　沿线景点：
　　布达拉宫、大昭寺、八角街、哲蚌寺、色拉寺和罗布林卡、昌珠寺、羊卓雍湖、扎什伦布寺、班禅新宫、夏鲁寺
　　旅途风情：
　　西藏以她神奇的自然风光、独特的宗教特色和淳朴的民俗民风成为国内独树一帜的旅游胜地。至于高原环境不必惧怕，环境恶劣的可可西里无人区只有探险、考察者才会光顾，普通旅游者所到之处都是环境优美、人口较密集的地方，交通也越来越方便。行程简介：
　　第一天：游布达拉宫、大昭寺、八角街。参观布达拉宫须在上午9∶00进入，不能迟到。八角街上可品尝正宗的藏式饮食。
　　第二天：乘公交车游市内哲蚌寺、色拉寺和罗布林卡。这一天最好安排在周三，因为周三有西藏最大佛寺哲蚌寺数百喇嘛会集一堂的壮观场面。罗布林卡也应在上午9∶00或下午15∶00入园。
　　第三天：游东线。早晨乘班车到乃东县泽当镇，游贡布山上的比乌札普，即被教徒们视为圣地的猴子洞，相传为藏族发祥地。乘2路公交车游昌珠寺，这是当年文成公主的冬宫，现保存着珍贵的"珍珠唐长"。后面路线可乘的士游雍布拉康，它建于2000年前，是西藏第一座宫殿建筑，最后游德县的藏王墓，共9座。返回泽当或拉萨住宿。
　　第四天：游西线。从拉萨或泽当乘班车到雅鲁藏布江大桥边，乘的士游西藏最大的淡水湖和三大圣湖之一的羊卓雍湖。再经浪卡子到江孜。游白居寺和宗山抗英炮台遗址，登高眺望"红河谷"。住宿在江孜或日喀则。

　　第五天：游日喀则的扎什伦布寺、班禅新宫、夏鲁寺。下午乘班车经大竹寺新公路返回拉萨，沿途可观赏雅鲁藏布江河谷的旖旎风光。

　　按以上行程安排既省钱省时，又可游历西藏主要名胜。对自助旅游者来说，最好邀集三四人同行，可以降低单人租车费用。如果游兴未尽，东线可继续坐车沿雅鲁藏布江东下林芝，体验藏族"江南"的风光，但往返要增加两天行程。西线则可从日喀则继续西行至聂拉大的樟木口岸，但须事先在日喀则办好边境通行证。沿途游览号称"敦煌第二"的隆迦寺。途经定日县的定日镇时可亲眼眺望世界最高峰珠穆朗玛峰的雄姿，在聂拉林县则可看到希夏邦马峰。在从聂拉大到中尼边界樟木的短途中，海拔高度骤然降到1800米，可体验从寒带突然到热带的迅速变化。樟木口岸有交易市场和中尼友谊桥。此番路程的延伸往返需增加4天行程。离藏可经拉萨原路返回格尔木、西宁，也可以飞往成都，此时不会有高原反应。
　　重庆中国青年旅行社西藏自驾提示：
　　路线选择：进藏路线有五条，每条道路大不相同。第一条是从新疆喀什经新藏公路入藏。此路线走的是边境的公路，崎岖高寒且无班车，因而极少有游人问津。第二条是从成都经川藏公路入藏，第三条是从云南大理或四川的攀枝花经滇藏公路入藏。这两条路所经地区地形较复杂，冬春多冰雪，夏秋游人较多。第四条是从成都乘飞机直达拉萨贡嘎机场。这是目前最便捷的进藏方式。第五条是经青海西宁和格尔木，由青藏公路入藏。

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