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重庆青年旅行社国内旅游西藏旅游拉萨旅游拉萨、林芝8日游[火车去飞机回+西藏品质]

拉萨、林芝8日游[火车去飞机回+西藏品质]

西藏旅游去卧回飞,拉萨+林芝+大峡谷+巴松措(或措木及日)
网上预订须知
网上预订客户请及时联系客服,最终出发日期、价格等信息以客服确认为准!
拉萨、林芝8日游[火车去飞机回+西藏品质]
成人价格:
¥3680 [起价说明]
此起价是一位成人参加本线路的最低价格,最终的价格会因您所选择的出发日期、出行人数、住宿标准不同而有所差异!
线路编号:
ZQL86

100%

满意度

2

点评数

582

出游人数

7420

浏览人数

目  的  地:
重庆到西藏旅游
提前报名:
建议提前5天以上
行程天数:
旅游共计8天
交通方式:
飞机去 飞机回
出游日期:
  • 2017-9-24 4080元
  • 2017-9-26 4180元
  • 2017-9-28 4380元
  • 2017-9-30 4380元
  • 2017-10-2 4380元
  • 2017-10-4 3680元
  • 2017-10-6 3680元
  • 2017-10-8 3680元
  • 2017-10-10 3680元
  • 2017-10-12 3680元
出游人数:
成人 儿童 儿童标准
儿童跟团旅游因所含内容不同而有所差异,儿童价格请以客服确认为准!
出发日期与价格[以下是计划发团日期和报价,仅供参考,更新时间:2017-09-19 17:10]
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线路特色

重庆青年旅行社重庆到西藏拉萨、纳木错、林芝去卧回飞8日游线路特色:

1、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。

2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木措;自然与人文景观的精妙结合。 

3、藏东的风光,醉美一词是对她的真实写照,森林、小溪、雪山、湖光与田园,诗画一般的景致,将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车
在重庆北站南广场乘火车赴中国的西藏,世界的屋脊,开往神秘的天空之城。
车次:Z223 15:42开车,全程运行约42小时
请于火车开车前2小时到重庆火车北站南广场(乘坐轻轨3号线请在重庆北站下车),联系我社送站人员(详见出团说明书)
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车
全天在列车上欣赏沿途风光,途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。
或许中途的停靠站是你不能错过的美景。
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿拉萨
拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。                                
【拉萨】西藏首府,又称作“圣城”、“日光城”,海拔3658米。                                                   
【拉萨火车站】位于拉萨市柳梧新区,距离拉萨市区30公里,是世界上海拔最高的火车站。                          
【拉萨贡嘎机场】位于拉萨市贡嘎县境内,海拔3600米,距离拉萨市区70公里,车程时约1.5小时左右, 同是它也是青藏高原最大的航空枢纽机场。 
路况:全天柏油路面,路况好;
用餐:此日无餐安排,如客人需要用餐,可打车到餐饮一条街:即德吉路或巴尔库路,打车费用20-30元,第一天用餐,尽量清淡,且少量。
备注:如高反需用药建议前往医院(如西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医院)。     
餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(旺季门票200元,游览时间1小时),历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(门票85元,游览时间不低于45分钟)。后参观【藏医药博览中心】(游览时间不低于1小时)。游客在这里可以实地参观藏药品种350余个,其中有15个品种列入国家基本药物目录,在国内外屡获殊荣的拳头产品“七十味珍珠丸”、“仁青常觉”等13个品种为国家重要保护品种,有8个品种列入国家基本医疗保险药品目录。游览结束后去【八廓街】(游览时间不低于30分钟)手工艺品市场,感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品时间60分钟左右。      

  布达拉宫_重庆中国青年旅行社扎基寺_重庆中国青年旅行社

温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

早餐后乘车沿318国道东行,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口停车约(10分钟)(5013.25米,约10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱(此处不停车),据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。在工布江达县用午餐后前往着名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】(门票170元/人,参观时间不低于90分钟).巴松措是藏传教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风登高揽胜足以让你陶间岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的着名寺院。或者参观【措木及日】(门票170元/人,参观时间不低于90分钟)景区,措木及日又称“冰湖”,措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里,由于海拔的变迁,自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。参观完毕后前往林芝市用晚餐并入住酒店。

米拉山口_重庆中国青年旅行社措木及日_重庆中国青年旅行社

温馨提示:沿途风光绝美,但车程时间较长比较辛苦,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人,氧气充足,完全不用再担心高原反应。
餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

早餐后出发,前往有“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(门票290元/人,参观时间不低于120分钟),大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。下午导游根据实际情况安排参观【苯日神山】(车游苯日神山,游览时间不低于30分钟,此为赠送项目,不去不退)。相传当年佛苯相争的时候,最先站出来反对者佛教的苯教徒阿穷杰博曾经与莲花生大师比试过法术,那时候莲花生想要彻底的摧毁苯教,想要试图将苯日神山给推入尼洋河,但是在阿穷杰博的阻拦下均告失败,所以公布地区的苯教的得以保存下来。每年“萨嘎达瓦节”苯教的信众们都要逆时针的围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。

雅鲁藏布大峡谷_重庆中国青年旅行社苯日神山_重庆中国青年旅行社
路况:全天柏油路面,路况好;全程360公里。
餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后参观【尼洋阁】(门票20元/人,参观时间不低于30分钟)位于西藏林芝市镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上,可俯视林芝市镇全貌,能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地,还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。尼洋阁内,藏东南非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户在内。尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。博物馆共分为14个展厅,分别从民族服饰农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。或者参观【卡定沟】(又名嘎定沟,门票20元,游览时间不低于30分钟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。参观完毕之后,体验藏民家访,了解藏家民风民俗,品尝藏式餐,在工布江达县用午餐后,结束行程返回拉萨用晚餐并入住酒店。

尼洋阁_重庆中国青年旅行社尼洋阁_重庆中国青年旅行社

餐饮早餐:含早餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿
早餐后,自由活动,根据具体航班时间安排送至拉萨民航大巴站(此日无导游),参考航班信息:CA4419(10:10),PN6272(10:55),3U8634(11:25),CZ8166(11:50),MF8468(14:30),TV9873(14:45),PN6362(17:35),3U8666(18:00),TV9813(22:05)等,,结束愉快而令人难忘的西藏之行!
温馨提示:回程航班以最终出票的航班时间为准!拉萨航线为国内特殊航线,团队机票为切票位置,一但出票后退票只能退出50元机场建设费。

重庆到西藏旅游报价包含:
住宿: 普通宾馆双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,客人请自行补足标准房差)。酒店不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.
用餐: 5早8正(接、送当天不含正餐),正餐旅游定点餐厅用、餐标20元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。注:因为西藏景点的间距比较远,为了顺利的让大家完成景点的游览,会出现早上出发比较早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况,都请客人自备少量干粮!
交通: 重庆/拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、拉萨/重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、当地挂牌旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);
门票: 所列带括号景点首道大门票。如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。
导服: 当地普通话导游服务,5元/人/天
儿童: 小孩报价只含车、半餐,小孩不用餐费用不退。
保险: 含旅行社责任险;
自由活动及自费:   在入住酒店、其他非团队活动的时间(各位游客在自由活动时间内,注意自己的财产和人生安全,在自由活动期间产生一切安全问题由游客自己承担责任)。若客人在行程中未参加自费项目,请耐心等待导游的调配工作!      
   
西藏旅游报价不含: 
1.旅游意外保险,建议组团社提醒客人自行购买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。

2.自由活动所产生的费用、行程。 
3.小交通:景区内用车。
4.单房差。
5.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
6.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。7.当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

重庆到西藏旅游注意事项:

一、 高原反应(高山症)及其预防

西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%。所以大部分游客到西藏后会有不同程度的高原反应,其症状为头疼失眠、心慌气短、恶心呕吐等,因此凡有严重心、肺、高血压病的患者均不宜冒险去高原旅游。一般游客在进藏之前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒进藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈活动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,夫妻最好不要有性生活,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开,便于新鲜空气的流通。我们建议您自备一些针对高原反应的药物,如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。抵达西藏以后可以买些缓解高原反应类药物,如高原安、红景天口服液,也可在宾馆的氧吧适当吸氧。保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态和情绪,保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失。

二、 进藏的风俗及禁忌

藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。

1) 没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照

2) 不要谈论政治、宗教的敏感话题

3) 禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉

4) 西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物

5) 在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤/吊带/暴露性的服装等)

6) 严禁围观天葬台,严禁拍摄,猎杀鹫鹰

7) 不要随便触摸西藏孩子的头部

预订方式

(1)在线预订
选择你出行需要的产品,点立即预订,根据自己的实际情况填写订单信息,然后提交订单完成在线预订。9:00-18:00提交的订单,客服人员会在1-2小时内与你联系,18:00点以后提交的订单,客服人员会在第二天上午10点前与你联系

(2)电话预订

只需拨打中青旅客服电话400-017-5761,把你的出行要求告诉客服人员,由客服人员帮你进行预订。


签约方式

(1)到店签约:可与客服人员预约到我们门店来签约 。
(2)传真签约:收到客服人员传真过来加盖有公章的合同后,签字后回传即完成签约。传真号码:023-67861862。
(3)上门签约:不能到店或传真签约的客户,在重庆市主城九区(渝中区、南岸区、沙坪坝区、江北区、九龙坡区、大渡口区、渝北区、北部新区、巴南区),合同金额在500元以上,我们可提供上门签约。


付款方式

(1)网上支付:通过支行宝、网上银行付款。>>查看账户
(2)到店支付:现金、刷卡(支持信用卡)。
(3)银行转账:到银行柜台转账。>>查看账户

100%
满意度
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出游人:楠木求缘       点评时间:2017-4-20       满意度:100%

满意的一次旅行!每个人都有一个西藏梦,很多人因为恐惧高反望而止步,其实高反没有想象的可怕。初进西藏有不适是正常的,毕竟是高海拔地区,一般两天下来就能适应,所以如果有西藏梦的人请勇敢去圆梦吧,大美西藏!这片神奇的土地有叹为观止的绝美风景,一定让你不虚此行!

出游人:Dolley       点评时间:2012-12-7       满意度:100%

I could watch Scihndelrs List and still be happy after reading this.

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