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重庆青年旅行社国内旅游西藏旅游拉萨旅游【林芝桃花】西藏拉萨、林芝、羊湖、日喀则十日游[卧进飞回]

【林芝桃花】西藏拉萨、林芝、羊湖、日喀则十日游[卧进飞回][已下架]

重庆到西藏旅游线路,3月15发团,到林芝在那桃花盛开的地方赏西藏最美春天!
网上预订须知
网上预订客户请及时联系客服,最终出发日期、价格等信息以客服确认为准!
【林芝桃花】西藏拉萨、林芝、羊湖、日喀则十日游[卧进飞回]
价格:
¥4780 [起价说明]
此起价是一位成人参加本线路的最低价格,最终的价格会因您所选择的出发日期、出行人数、住宿标准不同而有所差异!
编号:
ZQL1501

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目  的  地:
拉萨,林芝,羊湖,日喀则
提前报名:
建议提前5天以上
行程天数:
旅游共计10天
交通方式:
火车去 飞机回
出游日期:
出游人数:
成人 儿童 儿童标准
儿童跟团旅游因所含内容不同而有所差异,儿童价格请以客服确认为准!
出发日期与价格[以下是计划发团日期和报价,仅供参考,更新时间:2018-01-29 14:24]
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线路特色

西藏全景十日游旅行团线路特色

庄严肃穆华丽夺目的世界文化遗产布达拉宫外的朝拜者会让你置身尘世之外

日喀则的厚重文化底蕴与林芝的天然氧吧都会让你感受不一样的西藏

世上,分两种人,去过西藏的和没有去过的!

每一个还没有去过西藏的,都深信有一天踏上这片土地。

每一个离开西藏的,都深信自己还会回去,因为将魂留在那里了!

西藏桃花拉萨布达拉宫

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车上

各位贵宾于19:00在重庆火车北站(龙头寺火车站)集合,乘T222次青藏列车由重庆前往拉萨(20:18开车,运行时间约44小时),开始愉快的西藏旅游。

餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车上

全天在列车上欣赏沿途风光,途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。

餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿拉萨

伴随着日出日落,列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光,列车继续前行,晚上16:10列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”—拉萨,导游在车站举旗敬献哈达接火车,游客们入住酒店做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

交通:火车站至市内20km;机场至市内70km、行驶1.5h;柏油路面,路况好。

温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!

后驱车前往【比日神山】(门票15元,游览时间30分钟)。比日神山是藏东南地区著名神山,可观赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。或者参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】(门票20元,游览时间30分钟)。

温馨提示:全天坐车时间长,较为辛苦。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。2个景点由导游选择安排其中一个游览。

餐饮早餐:含早餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿林芝

早餐后在导游的带领下前往【嘎拉桃花村(游览时间不低于60分钟),观看林芝桃花,林芝地区每年3月份都会举行大型的桃花节开幕仪式,3月和4月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪,而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片,让人产生致远、博大、壮美的感觉。

嘎拉桃花村嘎拉桃花村

【温馨提示】:请大家带好相机,充好电池,桃花沟的美景会让你终生难忘交通:此日行程100公里左右,柏油路 ,路况良好。行程约需8小时。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后返回拉萨,沿途进行【藏族家访】(游览时间不低于1小时)。在藏族家访,你意外地看到了他们的藏族舞蹈,音乐一开,小伙子们便在院子里跳起藏舞,激烈的节奏引了旅友纷纷踏入他们的舞圈。另一个房间的桌上,一堆艳丽的藏衣堆在一起,是给来家访的旅友们感受藏衣的特色。我选了一件大红大绿的藏衣,感受一下红绿相配的色彩吧。

米拉山口米拉山口

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后集中游览:【布达拉宫】(门票100,游览时间约1小时) ,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)。

布达拉宫布达拉宫

下午参观西藏著名的财神庙—【扎基寺】(0.5小时)在众多的寺庙中扎基寺的规模虽然小,但是香火却特别旺盛。每到周三的时候,这里总是人山人海,前来上香的人络绎不绝。这里是商人不容错过的一个寺庙。

扎基寺扎基寺

随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八角街】(自由活动),这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿日喀则

早餐后从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,(参观时间20-30分钟)远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】(游览时间约60分钟)湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

羊卓雍措羊卓雍措

下午抵达后藏圣地——日喀则。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺(游览时间约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。

扎什伦布寺扎什伦布寺

游览完毕后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。


餐饮早餐:含早餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿

早餐后,自由活动,根据具体航班时间安排乘车赴机场。

(参考航班信息:TV9801,08:00起飞,3U8634,11:00起飞,CA4419,10:30起飞,CZ3942,12:10起飞,PN6272,11:00起飞,3U8666,13:45起飞,MF8412,13:55起飞,CZ3464,15:00起飞,CZ3184,15:25起飞,CZ8166,16:00起飞,CZ3440,17:00起飞,CZ3772,18:50起飞,TV9813,21:25起飞)结束愉快而令人难忘的西藏旅行

重庆青年旅行社接待标准

住宿标准: 三星级双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,客人请自行补足标准房差)。酒店不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.

用餐标准: 7早12正(送当天不含正餐)正餐旅游定点餐厅用、餐标20元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。注:因为西藏景点的间距比较远,为了顺利的让大家完成景点的游览,会出现早上出发比较早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况,都请客人自备少量干粮!

交通工具: 重庆/拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、拉萨/重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、当地挂牌旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);

景点门票: 所列带括号景点首道大门票。如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。

导游服务: 当地普通话导游服务,20元/人/天

儿童标准: 小孩报价只含去程机票、车位及半餐。不含去程火车票、门票、床位

保     险:   含旅行社责任险;

自由活动及自费:   在入住酒店、其他非团队活动的时间(各位游客在自由活动时间内,注意自己的财产和人生安全,在自由活动期间产生一切安全问题由游客自己承担责任)。若客人在行程中未参加自费项目,请耐心等待导游的调配工作!      

备注: 因实名制购票,旅行社需提前出票,游客需要提供准确的身份证、户口原件或复印件!身份信息一旦出错,不能更改,由此产生的损失以及增加的费用由责任方承担。所采购机票为团队票,不得改签、换人、退票,敬请游客谅解。所采购火车票为团体火车票,无法100%保证铺位相连和铺位类型。开车前72小时内不得改签、换人、退票。72小时以外需持本人有效证件原件(16周岁以下需持户口本本人页)到火车站办理改签、退票手续。因我社和成都铁路局所签订的补充协议,团体火车票退票损失为票面价值的50%。

如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。


费用不含

1旅游意外保险,建议组团社提醒客人购买或为客人代买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。

2自由活动所产生的费用、行程。

凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件(包括老年证,残疾证、军人证等),按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担。

西藏旅游风俗及禁忌:

藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。

1) 没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照

2) 不要谈论政治、宗教的敏感话题

3) 禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉

4) 西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物

5) 在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤/吊带/暴露性的服装等)

西藏旅游穿什么衣服:

西藏的气候条件比较特殊,最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照及时间长,冬季并不十分冷,春季(3-5月):气候较寒冷,干燥,风较大,可穿夹克、毛衣;夏季(6-8月):气候凉快,午间较热,宽衫及轻便的裤子或裙子;秋天(9-11月):气候较寒冷,干燥,可穿厚外套,毛衣;冬季(12月-次年2月):气候寒冷,异常干燥,可穿大衣、羽绒服、毛衣,戴手套、围巾,并带上必要的防晒设备如太阳镜、防晒霜、唇膏等。

西藏旅游高原反应(高山症)及其预防:

西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%。所以大部分游客到西藏后会有不同程度的高原反应,其症状为头疼失眠、心慌气短、恶心呕吐等,因此凡有严重心、肺、高血压病的患者均不宜冒险去高原旅游。一般游客在进藏之前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒进藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈活动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,夫妻最好不要有性生活,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开,便于新鲜空气的流通。我们建议您自备一些针对高原反应的药物,如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。抵达西藏以后可以买些缓解高原反应类药物,如高原安、红景天口服液,也可在宾馆的氧吧适当吸氧。保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态和情绪,保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失。

不适宜参加西藏旅游团的人:

1、西藏特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。

2、心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿盲目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。

3、患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代谢活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。

4、如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

[林芝桃花节]西藏旅游购物店说明:

地点

场所名称

商品特色

约定时间

拉萨

地矿博物馆

藏式工艺品

60分钟

拉萨

藏医药博览中心

藏药

60分钟

拉萨

奇圣土特产

牦牛肉干、奶片等

60分钟

预订方式

(1)在线预订
选择你出行需要的产品,点立即预订,根据自己的实际情况填写订单信息,然后提交订单完成在线预订。9:00-18:00提交的订单,客服人员会在1-2小时内与你联系,18:00点以后提交的订单,客服人员会在第二天上午10点前与你联系

(2)电话预订

只需拨打中青旅客服电话400-881-9766,把你的出行要求告诉客服人员,由客服人员帮你进行预订。


签约方式

(1)到店签约:可与客服人员预约到我们门店来签约 。
(2)传真签约:收到客服人员传真过来加盖有公章的合同后,签字后回传即完成签约。传真号码:023-63002039。
(3)上门签约:不能到店或传真签约的客户,在重庆市主城九区(渝中区、南岸区、沙坪坝区、江北区、九龙坡区、大渡口区、渝北区、北部新区、巴南区),合同金额在500元以上,我们可提供上门签约。


付款方式

(1)网上支付:通过支行宝、网上银行付款。>>查看账户
(2)到店支付:现金、刷卡(支持信用卡)。
(3)银行转账:到银行柜台转账。>>查看账户

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